Mastering Taekwondo at Home

Az önvédelem legjobb harcművészete - taekwondo, karate, kung fu és kick-box készségek

A legjobb harcművészetek önvédelemhez - Taekwondo, karate és kick-box készségek

Harcművészeti edzés otthon

Szeretne megtanulni harcművészetet, de vagy nincs ideje, nem engedheti meg magának, vagy nem edzőterem közelében lakik? Ne félj, továbbra is edzhetsz ezzel az alkalmazással. Töltse le most!

Alakba kerülés

A testsúlycsökkenés és a zsírégetés gyakran az alakformálódás fő része. A harcművészeti edzésed általában az egyensúlyi állapotú kardiót és a nagy intenzitású intervall edzést (vagy röviden HIIT-et) kombinálja a foglalkozásokon.

Legyen fitt, tónusítsa fel testét és képezzen hihetetlen izommemóriát - a hatékony önvédelem kulcsát.

Harc és önvédelem

Legyen erős, fogyjon le és tanuljon meg önvédelmet. Az erőteljes sztrájktól a badass menekülési mozdulatokig. Megtanítjuk, hogyan kell leküzdeni egy támadót és kijutni a trükkös helyzetekből.

A teljes fehér-fekete öv tanfolyamainkat Önre gondoltuk. Tökéletes otthoni edzéshez személyes tanuláshoz vagy rang megszerzéséhez.

Kövesse a videó tanulságokból könnyen megtanulható témákat, és kövesse az órákat. Tanulás bárhol, bármikor.

JELLEMZŐK:

- Számos harcművészet ötvözése: Karate, Taekwondo, Boxing és Muay Thai.

- Alkalmas fogyás, izomgyarapodás otthon mind férfiak, mind nők számára.

- Sok kiváló minőségű videólecke az ütésektől, feketéktől a haladó rúgásokig.

- Érje el az öv szintjét a fehér övtől a fekete övig. Könnyen megtanulható, lépésről lépésre.

- Minden gyakorlatot 3D modellezéssel terveztek, teljes HD felbontással.

- Abszolút nincs tornaterem szükséges ebben az alkalmazásban.